ЛИЧНЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА МЕСЯЦ

Индивидуальный подход к каждому для достижения идеального результата!
Всего за 990р.  2500р 
Хочу получить месячный план
Акция действует по 13 декабря
В ПОДАРОК собрание рекомендаций «Полезное питание, здоровый образ жизни и эффективные тренировки»

Преимущества индивидуального подхода

Эффективные результаты
Индивидуальный план тренировок учитывает ТВОИ личные цели, физическую форму и уровень подготовки. Это позволяет сосредоточиться на тех упражнениях и нагрузках, которые наиболее эффективны для тебя, обеспечивая более быстрый и устойчивый прогресс.
Минимизация риска травм и перегрузок
Персонализированный план помогает избежать травм и перегрузок. Правильный выбор упражнений и их интенсивности способствует безопасному и постепенному увеличению нагрузки.
Мотивация и дисциплина
Четкий график и целенаправленный подход делают занятия более осмысленными и интересными, что способствует регулярности и продолжительности тренировок.

Индивидуальный подход к вашим целям

Каждый человек уникален, а значит, и тренировочная программа должна быть уникальной. Поэтому наши индивидуальные программы тренировок создаются с учетом ваших целей, физических возможностей и индивидуальных потребностей.

Независимо от того, стремитесь ли вы сбросить лишний вес, набрать мышечную массу или просто улучшить свое физическое состояние, мы разработаем для вас персонализированный план, который подойдет именно вам.

Наши специалисты учитывают ваш текущий уровень подготовки, любые ограничения или травмы, а также ваши предпочтения в тренировках. Мы стремимся создать оптимальную программу, которая не только поможет вам достичь желаемых результатов, но и будет приносить удовольствие от занятий.

Поверьте, ваш успех для нас важнее всего. Доверьтесь нам, и вместе мы достигнем вашей цели!

Как это работает?

Заполнение данных о себе
Вы заполняете небольшую анкету, указывая свои цели, уровень физической подготовки, предпочтения и особенности здоровья. Это поможет нам лучше понять ваши потребности.
1
Отправка заявки
После заполнения анкеты, заявка отправляется нашим специалистам, чтобы они могли приступить к разработке вашего персонального плана тренировок.
2
Оплата
Произведите оплату удобным для вас способом. Мы предлагаем несколько вариантов оплаты, чтобы сделать этот процесс максимально удобным.
3
Получение плана тренировок
После получения оплаты, наши эксперты разработают для вас индивидуальный план тренировок на 4 недели, учитывающий все ваши параметры и отправят его по указанным вами контактам в течение одного дня. Вам же останется только начать меняться в лучшую сторону!
4

Оформление заявки

Расскажите о себе, а мы разработаем индивидуальный план тренировок
Заполнение анкеты займёт пару минут. Чем больше мы о Вас узнаем — тем результативнее будет наш план! Приступим!
Укажите свои ФИО!
Пол
Укажите возраст от 18 до 100 лет.
Укажите рост от 100 до 230 см.
Укажите вес от 30 до 200 кг.
Телосложение
Уровень физ. подготовки
Цель тренировок
Укажите количество тренировок от 1 до 7 в неделю.
Укажите продолжительность тренировки от 30 до 180 минут.
Где будут проходить тренировки?
Какой спорт инвентарь в наличии?
Чтобы создать для Вас наилучший индивидуальный план тренировок, нам необходимо учесть еще несколько важных факторов. Ниже укажите любую дополнительную информацию, которую считаете важной. Например: физические ограничения, травмы и особенности организма. Наличие заболеваний и общий уровень здоровья, режим дня и качество питания. Предпочтения и ограничения в еде (вегетарианство, аллергии). Дополнительный спортивный инвентарь или любимые упражнения и так далее.
Чем больше нюансов мы узнаем, тем результативнее будет наш план тренировок и Ваш результат!
Номер телефона нужен только для создания личного кабинета, в котором мы разместим план тренировок. Никакого спама!
Укажите свой номер телефона.
правилами и политикой

Отзывы наших клиентов